Sağlıklı yaşamdan meditasyona, beslenme trendlerinden spora, öz benlikten farkındalık çalışmalarına, sağlıklı yaşam konusunda ilham kaynağınız olabilecek 10 blogger’ı sizin için bir araya getirdik. Sosyal medya hesaplarından ruh, beden ve zihin sağlığı üzerine yaptıkları paylaşımlarla günlük yaşam stillerini yansıtan ve büyük kitlelere hitap etmeyi başaran bu isimlere gelin birlikte bakalım.
( Kapak: @samiclarke )
İçindekiler
1) Samantha Clarke
Alanı: Beden sağlığı, egzersiz ve bilinçli farkındalık.
Instagram: @samiclarke
2) Karalynne Call
Alanı: Sağlıklı beslenme, ruh sağlığı ve yaşam tarzı.
Instagram: @just.ingredients
3) Adriana Blanc
Alanı: Fitness, yemek tarifleri ve öz benlik.
Instagram: @adrianatblanc
4) Lindsay Huelse
Alanı: Egzersiz, meditasyon ve cilt bakım sırları.
Instagram: @lindsayhuelse
5) Adrian Mamikonian
Alanı: Sağlıklı yemek tarifleri, seyahat ve meditasyon.
Instagram: @livingwellwithadrian
6) Deborah Hanekamp
Alanı: Bitkiler, holistik tıp, kristaller ve banyolar.
Instagram: @mamamedicine
7) Alison Grisé Wu
Alanı: Yaşam tarzı, sağlıklı yemek tarifleri ve hayvanlar.
Instagram: @alison__wu
8) Sarah Coffin
Alanı: Sağlık, beslenme ve seyahat.
Instagram: @sarah.coffin
9) Kelsey Rose
Alanı: Spor, beslenme ve farkındalık.
Instagram: @thekelseyrose_
10) Alexa Luria
Alanı: Sağlıklı yaşam stili, egzersiz ve keşifler.
Instagram: @alexaluria
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Öz sevgi rehberi: Kendinizle güçlü bir ilişki nasıl kurabilirsiniz?
