Fitness & Beslenme

İLKBAHAR MEYVELERİNİN FAYDALARI

kirazın faydaları Kiraz: Bolca suya sahip oldukğu için kirazın ana özelliği yüksek nemlendirme gücüdür. A, C, E vitaminleri ve antioksidanlar içerdiğinden kanser ve diyabet gibi hastalıklarla savaşır. Kalorisi çok düşük olduğu için harika bir atıştırmalıktır.