Fitness & Beslenme 29 Mayıs 2015 İKİ HAFTADA ZAYIFLAMANIN 10 YOLU Defne Çağdaş Previous Next 7) Su dışında bitki çayı, meyve suyu ve süt içebilirsiniz. Çay ve kahve 14 gün boyunca kesinlikle yasak. Şarap ise küçük bir kadeh olmak kaydıyla izinli. Related