Yemeklerden önce her zaman 1 bardak su için
Bu, vücudunuzun susuz kalmasını önlediği gibi tok kalmanı ve bu sayede aşırı yemekten kaçınmanızı sağlar.Yemeklerden önce her zaman 1 bardak su için
Bu, vücudunuzun susuz kalmasını önlediği gibi tok kalmanı ve bu sayede aşırı yemekten kaçınmanızı sağlar.