YILDIZLARIN ZAYIFLAMA SIRLARI

  Reese Witherspoon BEBEK MAMASI DİYETİ Ne içerir: Amerikanın ünlü antrenörü Tracy Anderson tarafından düzenlenen bir diyettir. Bebek mamasından gün içinde 14 porsiyon (sebze ağırlıklı) yedikten sonra akşam sağlıklı yetişkin bir akşam yemeği yenir. Ne yenebilir: Bebek maması. Tehlikeleri ve olası yan etkileri: Yetişkinler bebeklerden daha fazla yediği için demir, çinko ve kalsiyum eksiklikleri ortaya çıkabilir. Bebekler de süt içmek diyetin parçası değildir. Yorgunluk, demir eksikliği yapabilir.