Fitness & Beslenme

YILDIZLARIN ZAYIFLAMA SIRLARI

  ünlülerin zayıflama sırları 2 Sarah Michelle Gellar LAHANA ÇORBASI DİYETİ Ne içerir: Yedi gün boyunca lahana, biber, soğan ve kereviz karıştılarak elde edilen çorba yenir. Tehlikeleri ve olası yan etkileri: Bu diyet, özellikle kalsiyum, demir, çinko ve B vitaminlerini ortadan kaldırır. Kendinizi şişkin hisseder ve uzun vadede kilo alabilirsiniz.