Fitness & Beslenme

VÜCUT YAĞLARINI ERİTEN 10 BAHARAT

02

Tarçın

Araştırmaya göre tarçın, hücrelerdeki glikozun hareketine yardım ederek yağ depolama hormonu olan insülini engelliyor. Ayrıca tarçının iştah kesme özelliği de var.