Fitness & Beslenme

SARIMSAĞIN ŞAŞIRTICI 9 YARARI

03

Soğuk algınlığına iyi gelir

Antioksidan deposu sarımsak, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara karşı sizi bir kalkan gibi korur. Grip ya da nezle olduğunuzda bir bardak sıcak suyun içine birkaç diş doğranmış sarımsak ekleyin ve birkaç dakika beklettikten sonra tüketin. Hazırlayacağınız sarımsak çayının içine bal ya da zencefil ekleyerek tatlandırabilirsiniz.