Sağlıklı, güçlü ve parıldayan saçlara kim sahip olmak istemez? Ancak güçlü saçlara sahip olmak sanıldığı kadar kolay değil. Dolayısıyla öncelikle saç yapınızı iyi tanımalı, düzenli ve doğru bakım rutinleri uygulamalısınız. Zaman içerisinde saçlarınızın değiştiğini ve güzelleştiğini fark edeceksiniz.
Peki sağlıklı saçlara sahip olabilmek için neler yapmalısınız? İşte bunlardan bazıları…
( Kapak fotoğrafı: @kyliejenner )
Şampuanı seçiminiz önemli
Sağlıklı saçlara sahip olabilmeniz için doğru ürünleri seçmeniz gerekiyor. Dolayısıyla saçınızın ihtiyacına göre şampuan seçmeli ve kullanmalısınız. Özellikle saçınızı kurutan ve yıpranmasına neden olan ürünlerden uzak durmanız gerekiyor. Burada saçınızın yapısını normal-kuru-ince-karma-kepekli ya da yağlı olarak ayırmalı ve buna göre ürünler tercih etmelisiniz.
Düzenli saç kremi kullanın
Saçınızı şampuan ile yıkadıktan sonra saç kremi kullanımına özen göstermelisiniz. Saçınızı kolay tarayabilmek, daha canlı ve parlak görünmesini sağlamak için duş sırasında az miktarda saç uçlarınıza uygulayacağınız saç kremi, saçınıza canlılık ve parlaklık kazandırır.
Haftada bir onarıcı maske uygulayın
Daha sağlıklı ve güçlü saçlara sahip olmak için saçlarınıza haftada en az bir kez onarıcı bakım maskesi uygulamalısınız. Güvenilir bir markanın onarıcı ve besleyici maskesi ile duş sırasında saçınıza uygulayacağınız bir ürün, saçınızın yumuşamasına ve kaybettiği nemi geri kazanmasına yardımcı olur.
Her gün yıkamaya son
Öncelikle her gün saç yıkıyorsanız, bu alışkanlığınızdan vazgeçmelisiniz. Çünkü saçınızı her gün yıkamak, saç dengenizi bozarak, kuruluk ve yağlanma şikayetlerini beraberinde getirir. Haftada üç kere yıkamanız, sağlıklı saçlara sahip olmanız için yeterli.
Fazla ısıya maruz kalmamalı
Saçlarınızın sekil alması için kullandığınız fön ve saç şekillendiriciler, yüksek ısı nedeniyle saçınızda yanma, yıpranma ya da kırılmalara neden olabilir. Fön kullanmanız gerektiği zaman ise orta ısı ve uzak mesafeden kullanabilirsiniz.
Onarıcı serum kullanımı
Eğer yıpranmış saçlara sahipseniz, saçlarınıza düzenli olarak onarıcı saç serumu kullanmalısınız. Duş sonrası ıslak ya da kuru saçlarınıza uygulayabileceğiniz saç serumu, saçlarınıza ekstra bir koruma sağlar ve kaybettiği nemi kazandırır. Aynı zamanda, saçlarınızın kırıklarını onarır ve saçınızın daha hacimli görünmesini sağlar.
Ilık su ile yıkayın
Saçınızı sıcak su ile yıkamanız, saç tellerinize zarar verir ve saç derinizin kurumasına yol açar. Dolayısıyla parlak ve daha yumuşak saçlara sahip olmak için, saçlarınızı ılık su ile yıkamalısınız.
Her gün tarayın
Saçlarınızı her gün taramanız, kan dolaşımınızı hızlandırarak, saçlarınızın daha sağlıklı uzamasını sağlar. Saçlarınızı geniş bir fırça yardımıyla, nazikçe taramaya özen gösterin. Günde bir kez taramanız yeterli olacaktır.
Havlu kullanımını kısa tutun
Islak saç kırılma ve kopmalara yatkındır. Dolayısıyla duş sonrası saçlarınıza nemini alması için sardığınız saç havluları, saçlarınızın kopmasına ve elektriklenmesine yol açabilir. Bunun için kalın havlu kullanmak yerine, organik ve ince pamuklu saç havlusu kullanabilirsiniz.
Yeterli su tüketmek
Sağlıklı ve canlı saçlara sahip olmak için gün içinde yeterli su tüketmeniz çok önemli. Bunun için, günde en az iki litre su içerek, saçlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. Özellikle mevsim geçişlerinde, saçlarınız daha çok döküleceği için su tüketimine ekstra özen göstermelisiniz.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Yeni saç stili ile dikkat çeken ünlü isimler
