Fitness & Beslenme

HAMİLELERİN TÜKETMEMESİ GEREKEN 9 BESİN

9 9. Fazlasıyla şeker içeren her türlü yiyecek Pasta ve şekerli pastane ürünlerinin yanısıra reçel, marmelat gibi aşırı şeker içeren yiyecekler de gebelikte zararlıdır. Ayrıca, paketlenmiş hazır gıdalardan da uzak durulmalıdır.