Fitness & Beslenme

HAMİLELERİN TÜKETMEMESİ GEREKEN 9 BESİN

3 3. Karaciğer Karaciğer, içerisinde yüksek miktarda A vitamini içeren bir sakatattır. Gebelik döneminde bu çok sağlıklı olmayacaktır. Bu sebeple hamilelere asla önerilmez.