Malzemeler
1 adet salatalık
1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
1 dilimlenmiş limon
12 dal taze nane
Hazırlanışı
Bütün malzemeleri 1 litre suya koyup 1 gece bekletin. Sabah ve akşamları aç karnına 1 su bardağına koyup için.
Bu çay metabolizmanızı hızlandıracak ve yediklerinizi daha iyi sindirecektir. Böylece daha az acıkacak, göbeğinizdeki yağlar eriyecek ve tatlı yeme isteğiniz azalacaktır.