Fitness & Beslenme 04 Aralık 2014 DÜZ BİR KARIN İÇİN 11 BESİN Melda Ennekavi Previous Next Yulaf kepeği (şeker ilavesiz) Enerjiyi arttırır, LDL kolesterolü düşürür, kan şekerini dengeler ve bağırsak sistemini düzenler. Kalp Hastalıkları, diyabet, kolon kanseri ve obezite ile savaşır. Related