Ruh Sağlığı

Dolunay için dişil enerjiyi yükselten ritüeller

Dolunay, gökyüzünün mistik bir konumuna işaret ediyor ve bu etkiyle içimizdeki enerji de harekete geçiyor. Yaşam döngülerimizin doğal ritmine bağlanmak ve dişil gücümüzü yeniden keşfetmek için harika bir fırsat sunan bu astrolojik olayı değerlendirmeye hazır mısınız? Öyleyse, dolunay gecelerinden maksimum verim alabilmek için uygulayabileceğiniz ritüelleri paylaşıyoruz!

Niyetinizi bir kağıda yazın

Dolunay, geride bırakmak istediğiniz şeyler ve geleceğe dair arzularınız için bir döngü noktasıdır. Bir defter alın ve kalbinizden geçenleri olduğu gibi kağıda yazın. Bu yazdıklarınızı yüksek sesle dile getirmek ve tekrarlamak, enerjinizi netleştirir. Evren mutlaka sizi duyacaktır!

Ay ışığında meditasyon

Pexels

Sessiz bir köşe bulun, perdeleri ve camları sonuna kadar açarak ay ışığını içinizde hissedin. Gözlerinizi kapatın ve nefesinize odaklanın, bırakın Dolunay sizi tüm yüklerinizden kurtarsın. Her nefes alışınız, zihninizdeki karmaşayı temizlesin; her nefes verişiniz, içsel huzura kapı açsın.

Kristallerle bağ kurun

Ay taşları ya da kuvars kristalleri, dolunayın enerjisini aktarmak için birebirdir. Onları avuçlarınızda tutarak bir süre ay ışığı altında bırakın, enerjiyi size geçireceklerdir.

Su ritüeli ile arının

Dolunay banyosu, hem beden hem ruh arınması olarak bilinir. Küvetinizi suyla doldurun, içine de birkaç damla lavanta yağı ya da deniz tuzu ekleyin. Dolunay ışığında beklettiğiniz bir kap suyu da dahil edin. Işığı kapatıp birkaç mum yakın; hislerinize güvenin ve kendinizi serbest bırakarak rahatlayın.

Doğanın gücünden faydalanın

Pexels

Biraz adaçayı yakabilir ya da tütsü kullanabilirsiniz. Mekanı kötü enerjilerden arındırmak ve atmosferi yenilemek için bu kadim yöntemler harika bir başlangıçtır.

İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Yaratıcılığınızı artırmak için günlük ritüeller

Kapak: Pexels