Fitness & Beslenme

DAHA SAĞLIKLI BİR KADIN OLMANIN 8 YOLU

6 6- Göz sağlığınız için biraz mola verin. Tüm gün bilgisayar başında çalışıyor olmanız gözleriniz için ciddi problemlere neden oluyor. Bunlardan en sık rastlananı ise göz kuruluğudur. O nedenle çalışırken sık sık ara vermenizde ve gözlerinizi dinlendirmenizde fayda var.