Fitness & Beslenme

DAHA FAZLA KAHVE İÇMEK İÇİN 8 NEDEN

546 3- Demanstan kurtulun Kahve sizi ayık tutmanın dışında, yaşlılıkta da zihnen daha dinç kılacaktır. Harvard’da gerçekleştirilen araştırmaya göre vücuda düzenli kafein alımını sağlamak Alzheimer riskini %60’a kadar azaltabiliyor ve Parkinson’a yakalanma riskin de neredeyse yarı yarıya azalıyor.