Fitness & Beslenme 29 Eylül 2015 ÇIPLAKKEN DE GÜZEL GÖRÜNÜN Müşra Demir Previous Next Tatlı yiyin. The Volumetrics Eating Plan kitabının yazarı Barbara Rolls, “Küçük bir miktar yemeğin bittiği mesajını verir” diyor. Kendisi öğünlerini küçük bir parça kaliteli çikolata ile bitiriyor. Related