Açık konuşalım, iyi seks yapmak için belirli bir rehber yok. Kötü seksin de tek bir tanımı yok. Çünkü hepimiz aynı şeyi arzulamıyoruz. “Seks, en içsel benliğimizde sürekli, derin bir keşiftir” diyor Psikolojik Astrolog Jennifer Freed. Ama bizi en çok neyin memnun edeni nasıl bileceğiz? Freed’in cinsel bilgelik olarak tanımladığı şey de tam olarak bu.
Tüm cinsel deneyimler bize kim olduğumuz; ne istediğimiz veya ne istemediğimiz hakkında pek çok şey söyler. Bu yüzden cinsel bilgelik üzerine atölye çalışmalarına başlayan Freed; insanların zodyak doğum çizelgelerini kullanarak cinsel yolculuklarını tanımalarına yardımcı oluyor.
Seks ve astrolojinin birbiriyle ne ilgisi var? İlk olarak Freed, tam astrolojik doğum grafiklerimizin genel olarak kendimiz hakkında her şeyi olmasa bile ortalama bir şeyleri ortaya koyduğunu söylüyor. (Bu noktada güneş ve ay burcu ile yükseleninizi bilmeniz önemli)
Ve diyor ki, -burçlara inanmasanız bile- burçlar cinsel yolculıklarımız ve cinsel bölgelerimiz hakkında fikir verebilir. Ancak Freed’in burada amacı kendimizi cinsel açıdan tanımamız ve daha rahat ifade edebilmemiz. Çünkü kendimize karşı açık olursak başkalarına karşı da olabiliriz.
Seksüel Bilgelik Nedir?
Bilgelik, hem kötü hem de harika seçimler yapma ve her birinden öğrenme deneyiminden gelir. Bir konuyu keşfetmek ve incelemek, yeni keşiflere ve fikirlere açık olmak anlamındadır. Özellikle cinsel bilgelik; aldığımız sosyal mesajlara, en içsel duygusal ihtiyaçlarımıza, bedenlerimizden gelen sinyallere, özgürleşme ve arzu etrafındaki bilincimize sürekli yansımayı gerektirir.
Cinsel bilgeliği somutlaştırdığımızda, hayattayız, özgüvenliyiz, erotik ve en yüksek bütünlüğümüzdeyiz demektir. Vücudumuzun, tüm parçalarımızın aydınlatılıp onaylanabileceği enfes bir tünel olduğu hissinin içindeyiz. Yaşayan bir sanat olarak bütünlüğümüzü benimsiyoruz.
Hangi seçimler, eylemler ve inançlar en büyük öğretmenlerimiz olabilir? Beden, zihin, duygusal ve ruhsal coşku anlarımız olduğunda, ne için burada olduğumuzu ve neler yapabileceğimizi hatırlarız. Bu anlık bakışlar bizi insan olarak en büyük potansiyelimize yönlendirebilir. Ancak hayal kırıklığı yaratan veya kendini olumsuzlayan karşılaşmalarımız da güçlü eğitim araçları olabilir.
Bizi boş, kötü muamele görmüş, sevilmemiş veya utanmış hissettiren cinsel seçimler yaptığımızda; bu acıyı sayabilir ve gerçekten büyüyebiliriz. Cinsel davranış kalıplarımızın arkasında genellikle karşılanmamış duygusal ihtiyaçlar ve kendini kendini yenen bir dizi mesaj vardır.
Tam cinsel olgunlaşmamıza giden yol, bizi gelişmeye ve kendimize daha fazla değer vermeye davet eden çok sayıda dolambaçlı yol ile döşenmektedir. Bazen hepimiz anlayışa, sevgiye ve ilgiye ihtiyaç duyan kendimizin çirkin psikolojik yönleriyle karşılaşırız. Bu deneyimler, cinsel ve duygusal ihtiyaçlarımızla sağlıklı, gerçek, duygusal olarak tatmin edici ve dengeli bir ilişkiye sahip olma kapasitemizi ortaya çıkarmamıza yardımcı olabilir.
Cinsel ruhumuzun her yaralı parçası sevgi dolu bir bütüne yeniden entegre olmayı ve anlayış ve şefkatle iyileşmeyi bekliyor. Örneğin, müsait olmayan cinsel partnerlere çekilirsem, tam bir sevgiye sahip olmaya layık hissetmeyen parçalarıma şefkat hissedebilir ve bana yanlış bir şekilde tam olarak el üstünde bulunamayacağımı ve ihtiyaçlarımın karşılanamayacağını öğreten güvensizlikleri iyileştirmeye başlayabilirim.
Cinsel bilgelik sabit bir durum değildir. Kendimize daha net ve daha dürüst olma ve daha tam ve dürüst bir şekilde ifade etme yolculuğudur.
Burçlara Göre Cinsel Enerjileriniz
Burçların sembolleri ve bize verdiği işaretleri sayesinde, bilge olmanın olasılıklarını ve varyanslarını keşfedebiliriz. Her kişinin astrolojik profilini, bir işareti içerir.
Her burç aynı zamanda seks ve cinsellik söz konusu olduğunda temel bir itme gücü ve enerjiye sahiptir.
Koç (The Ram)
Bu yüce ve antik ateşin kendinden emin enerjileri sayesinde, arzunun gücüyle derinden temas ediyorsunuz. Bu muazzam gücü, kendiniz ve partneriniz için en iyi olan şey hakkında açık ve iddialı olmak için kullanabilirsiniz.
Eylem Adımları:
Cinsel fetih veya rekabet dürtülerinizi; karşı tarafa cesaret vermek ve güçlendirme adımlarına dönüştürün. Sabırlı ve yansıtıcı olabildiğiniz zamanlardan bahsedin. Bu güçlü yönleriniz üzerine inşa edin deneyimlerinizi.
Boğa (The Bull)
Şehvetli doğanıza kutsal bir saygı duymalısınız. Vücudunuza hoş karşılandığınız ve besleyici bir zevk verdiğiniz kutsal bir tapınak gibi davranın.
Eylem Adımları:
Zevkin kendisinin, hazineye açılan bir pencere olabileceğini hissedebilirsiniz. En yüksek değerlerinize sadık kalmak için büyük kapasitenizi kullanın. Vücudunuzda en güzel hissettiğiniz ve kendi onayınızla en çok temas ettiğiniz anları tartışın. Vücudunuza bir tapınak gibi davranmakta sürekliliği getirin.
İkizler (The Twins)
Siz, tüm büyük samimi karşılaşmaların doğasında bulunan esprili, keyifli ve samimi konuşmaların gladyatörlerisiniz. Paylaşmanın ve doğru yansıtmanın önemini ve iyileşmesini yansıtıyorsunuz.
Eylem Adımları:
Bu anda daha fazla var olmaya, geçmişi geçmişte bırakmaya ve elinizdekilerden keyif almaya odaklanın. Yaşadığınız bir deneyime yerleşebildiğiniz ve zihninizin sakin ve huzurlu olduğu zamanlardan bahsedin. Zaman yavaşladığında tamamlanabileceğinize inanın.
Yengeç (Crab)
Tıpkı gezegeniniz Ay gibi, cinsellikte de hem aydınlık hem de karanlık yönlerin elçilerisiniz. Karşınızdaki partnerinize hem güvende olma hem de macera hissini yaşatıyorsunuz.
Eylem Adımları:
Etkileyici içgüdülerinizi kendinize doğru çevirin ve sürekli olarak “Ruhuma nasıl daha fazla beslenme sağlayabilirim?” diye sorun. Birinin ihtiyaçlarınıza gerçekten önem verdiği zamanlardan ve bunun nasıl hissettirdiğinden bahsedin. Gerçek istek ve arzularınızı ortaya dökmenin aslında başkalarını önemsemek olduğunu fark edin, çünkü bu zihninizi okumak zorunda olmadıkları anlamına gelir.
Aslan (Lion)
Özelsiniz ancak partnerinizle birlikte de özel olabilirsiniz. Unutmayın ki kendimizi rahat bir şekilde ifade ederek aldığımız sevinç ve şefkat, sevgi dolu bir cinsel ilişkide olmanın gerçek yönünü teşvik eder.
Eylem Adımları:
Hayatınızda, özel olmanıza gerek kalmayacak kadar aşık olduğunuz anlar yaratın. En canlı ve ifade ettiğiniz anları tartışın. Sevgiyle tamamen spontane olun. Kendinize ve başkalarına oyun ve neşe getirme gücünüzü inşa edin.
Başak (The Virgin)
Bize en çok neyin zevk verdiğini ve aynı zamanda başkalarının ihtiyaçlarını nelerin karşıladığını anlamamız, cinselliğimizin tomurcuklanması ve çiçek açması için sağlam bir temel sağlar.
Eylem Adımları:
Ayrıntılara olan dikkatinizi kendi iyiliğiniz için de kullanın ve sürekli olarak “İlahi refaha olan en yüksek titreşimime ve inancıma nasıl hizmet edebilirim?” diye sorun. Vücudunuzda bir kolaylık ve akış hissettiğiniz için mutlu olduğunuz zamanları paylaşın. Size huzur veren sizden daha büyük bir şeye dikkatinizi artırın.
Terazi (The Scales of Balance)
Estetik anlayışınız size güzel, uyumlu ve doğrulayıcı cinsel deneyimleri seçmeniz için rehberlik eder.
Eylem Adımları:
Başkalarının ihtiyaçlarıyla ya da hevesle ilgilenmeden önce kendinizi ön planda koyun. İlgi odağının zevkinize ve mutluluğunuza odaklanmasına izin verdiğiniz zamanları çoğaltın. Başkalarına verdiğiniz hediyeyi alma kapasitenizi güçlendirin ve onları aldığınızda devamını getirin.
Akrep (The Scorpion and Eagle)
Dönüşüm duygusu, duygusal özgünlüğünüzü derinleştiren ve karanlık tarafınızı zarafet ve istikrarla kucaklamanıza yardımcı olan samimi ilişkilere sahip olmanız için size ilham verir.
Eylem Adımları:
Etrafınızı olumlu enerjiler üzerinde oturtun. Hayatı bu kadar zengin ve şaşırtıcı kılan şeyin daha derinlerine inmek için harekete geçin. En güçlü ve açık hissettiğiniz zamanları tartışın. Gizli gücünüzün korkusuzluk olduğunu fark edin ve bunu kendinize tekrar edin.
Yay (The Archer)
Spontane maceraların sonunda hayatın anlamını sevişme yoluyla keşfetmek; iyimserlik ve minnettarlığı ortaya çıkarır.
Eylem Adımları:
Hayatın sıradan anlarında olağanüstü arzu vardır. Biriyle yapılan basit rutinlerin ve ritüellerin ne kadar kutsal olabileceğini görün. Daha fazlasını aramadan veya arzulamadan rahatladığınız ve yaşadığınız deneyimlere açık olduğunuz zamanların hikayelerini paylaşın. Hayatı olduğu gibi övmek için önyargılarınızı yıkın.
Oğlak (The Sea Goat)
Seksi yaşıyor musunuz yoksa tanıklık mı ediyorsunuz? Tüm bu süreci, partnerinizle ortak bir ritüel haline getirin. Birlikte en yüksek dağlara tırmanmanızı sağlayan sınırları onurlandırın.
Eylem Adımları:
Başkalarının sizi daha fazla başarılı olmadan da olduğunuz gibi sevdiğine inanın. Dünyeviliğinizin manyetizmanız olduğunu fark edin. Neredeyse altınıza kaçırana kadar güldüğünüz zamanlardan bahsedin. Büyük hedefler olmadan, hayattaki sürüşünüzün tadını çıkarma isteğinizi artırın.
Kova (The Water-Bearer)
Özgünlük hissi sizi sezgisel olmaya davet ediyor. Aynı zamanda özgürlük hissi sizi cömert bir şekilde sevişme anına uyum sağlamak ve seksin titreşimini hissetmeye davet ediyor.
Eylem Adımları:
Durumu düzeltmenize veya iyileştirmenize gerek olmadan, partneriniz tarafından büyülendiğiniz anları yazın. Vücudunuza ve zihninize kesinlikle nazik ve yatıştırıcı hissettiren daha büyük bir enerjiye açıldığınız zamanları tartışın. İnsanları ve dünyayı doğal olarak var oldukları şekilde bir bütün olarak görme kapasitenizi keşfedin.
Balık (The Fish)
Sonsuz şefkatinizi ve empatinizi; kendinizin ve başkalarının ruhlarına bakmak için kullanıyorsunuz. Erotik danslarınızda ilahi birlikteliği kucaklıyorsunuz.
Eylem Adımları:
Duygularınızı, sekste söz sahibi yüksek sesli patronlar yerine geçici misafirler olarak görün. Duygularınızı barındırmak ve serbest bırakmak için daha fazla yer açın. Ne zaman dengeli hissettiğinizi ve güçlü bir duygusal istikrar duygusuna sahip olduğunuzun hikayelerini not alın. Kendini sabit hissetmenize en çok ne yardımcı olur? Bir harikalar okyanusu olarak yaşama olan bağlılığınızı güçlendirin ve gelgitlerle yüzmek için gücünüzü soğukkanlılıkla inşa edin.