YAŞAM

YULAFLI KEPEKLİ TOPLAR

Kalorisi düşük, besin değeri zengin bu toplara bayılacaksınız! Malzemeler 2 adet elma 1 tatlı kaşığı toz tarçın 1 yemek kaşığı yulaf kepeği 2 adet ceviz Üzerini süslemek için hindistan cevizi […]

Fitness & Beslenme

SELÜLİT ÇAYI

1 çorba kaşığı biberiye 1 tatlı kaşığı anason 1 tatlı kaşığı rezene 1 litre su Kaynar suyun içine otları ekleyin, 5 dakika sonra süzün. Otları çayın içinde bırakmayın. 1 hafta […]

Anaslide

SEYAHAT SIRASINDA DİNÇ GÖRÜNME REHBERİ

Dünyanın bir ucundan diğerine seyahat edilse bile; dinç ve bakımlı görünmenin yolları…  “Uçuş sırasında cildim kuruyor. Yanıma alacağım ürünler neler olmalı?” – Hülya Aydın, 30, İzmir UZMAN: Make-up artist Rıfat Yüzüak […]

Anaslide

SEKS HAYATINIZA HEYECAN KATIN

Doktor Ian Kerner tarafından kurulmuş, seks ve ilişki uzmanlarından oluşan Good in Bed grubunun yaptığı araştırmalara göre, cinsel anlamda maceracı çiftler, ilişkilerinden daha fazla tatmin oluyor. Cinsellik konusunda kendinizi pek […]

SEKS & İLİŞKİLER

ERKEKLERDEN DUYMAK İSTEDİĞİMİZ 5 BEYAZ YALAN

1-Kuaföre gitmenin bizim için ne kadar zor olduğunu biliyor musunuz? Saçımızı kestirdiğimizde ‘ben bir fark göremiyorum’ demek yerine harika göründüğümüzü söyleyebilirsiniz. 2-Tartıya çıktığımızda sadece yarım kilo vermiş olmamız çabalarımızın karşılıksız […]

Fitness & Beslenme

AKŞAM YEMEĞİNİ EN GEÇ KAÇTA YEMELİSİNİZ?

Zayıflamaya çalışırken akıllara hemen “akşam yemeğini en geç kaçta yemeliyim?” sorusu geliyor. İşte sorunun cevabı; Akşam yemeğinin bir saati var mı? Uzman Diyetisyen Işın Sayın “Kendimizi kulaktan dolma hurafelere uymak […]

Anaslide

HAFİF TATLAR: BADEMLİ VE KAYISILI TART

Sıcak bir bardak kahve yanında hafif mi hafif bir tarta hayır diyebilir misiniz? Cevabını tahmin edebiliyoruz! Hazırlama süresi: 20 dakika Pişirme süresi: 35 dakika Malzemeler 100 gr tereyağı 125 gr tam buğday […]

SEKS & İLİŞKİLER

İLK RANDEVUDA UZAK DURMANIZ GEREKEN 12 MEKAN

1- Şiir dinletisi. Birbirinizi tanıyabilmek için konuşabileceğiniz bir yer seçmeye ne dersiniz? 2- Amatörlerin çıktığı stand up şov veya konser. Neyle karşılaşacağınızı bilemezsiniz. Hayatınızın en sıkıcı ve zorlama akşamı olabilir. […]

Sinema & TV

ÖZGE ULUSOY NE DİNLİYOR?

Temmuz kapağımızı süsleyen Özge Ulusoy’un şarkılarıyla dans etmeye hazır mısınız? –

Alışveriş

YENİ SEZONUN FAVORİ ÇANTALARI

2014-2015 Sonbahar/Kış sezonunda sahip olmanız gereken çanta modelleri; 3.1-Phillip-Lim

Anaslide

DOĞRU SAÇ KESİMİ NASIL OLMALI?

Cildinizle uyumlu rengi seçmek ‘güzel’ saç bilmecesinin yalnızca yarısını çözüyor. Saç uzmanı Paronelli noktayı doğru saç kesimiyle -doğal hareket eden, sağlıklı gözüken, sizi genç gösteren- koymanız gerektiğini vurguluyor. Çoğu kadın […]

Dövme Modelleri

MİNİMALİZMDEN HOŞLANANLARA 32 KÜÇÜK DÖVME ÖNERİSİ

Dövme yaptırmak istiyorsunuz, ama bir türlü cesaretinizi toplayamıyorsunuz… Sizin için seçtiğimiz bu minik dövme modelleriyle başlangıç yapmaya ne dersiniz?  

Ünlü Stili

ÇEKİM ARKASI: MERVE BOLUĞUR

Ekim kapağımızı süsleyen Merve Boluğur ile gerçekleştirdiğimzi çekimin perde arkasına davetlisiniz!

Anaslide

AŞK ACISI YAŞARKEN BİLMENİZ GEREKEN 15 MADDE

1. Birini unutmanız gereken belirli bir zaman limiti yoktur. ‘Onunla çıktığın sürenin yarısını geride bırakınca onu unutmalısın’ diyen taş kalpli arkadaşınızı dinlemeyin. İnsanlar aşk acısının ne zaman geçeceğini bilirse hisleriyle […]

Fitness & Beslenme

KOŞU SIRASINDA MÜZİK DİNLERKEN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER

Kulaklıklarınızı taktınız ve egzersize başladınız. Belki önce şehir içinde bir turlayıp, sonra koşu yoluna geçeceksiniz. Peki, kulaklarınızda kulaklık varken ne kadar dikkatli olmanız gerektiğinin farkında mısınız?  Amerika’da bazı şehirlerde kalabalık […]

Fitness & Beslenme

FORMUNUZU KORUMAK İÇİN 7 DAKİKA YETERLİ

Bu basit egzersizler sayesinde, hafta sonunda yediğiniz leziz yemekler ve içtiğiniz kokteyller yüzünden pişmanlık duymayacaksınız! Hareketleri birbiri ardına hiç durmadan uyguladıktan sonra bir dakika dinlenin, sonra da ikinci ve üçüncü […]