Fitness & Beslenme

SUYUNUZA LEZZET KATIN!

Su içmekte zorlanıyorsanız,  farklı bir lezzet katmaya ne dersiniz? İşte size suyunuza ekleyebileceğiniz bir kaç meyve önerisi;     lemon LİMON Limonlar nezleye ve soğuk algınlığına karşı savaş açan C vitamini ve flavonoid içerir  Limondaki sitrik asit ise, kalsiyum birikimine, safra ve böbrek taşına karşı oldukça etkilidir.