LEZZETLİ VE SAĞLI TATLI TARİFLERİ

  COCO MAKARONLAR Malzemeler

• 2 yemek kaşığı chia tohumu
• 1/3 fincan süt ( badem yada soya sütü de olabilir)
• 1/4 fincan bal ya da akçaağaç şurubu
• 3 su bardağı öğütülmüş hindistan cevizi
• 2 yemek kaşığı oda sıcaklığında tereyağı
• 1/2 çay kaşığı vanilya ekstraktı
• dilerseniz kuru meyve ilave edebilirsiniz.

Yapılışı Küçük bir kapta, chia tohumlarını su ile birleştirin,  jel oluşana kadar 10 dakika bekletin. Büyük bir karıştırma kabında kıyılmış hindistan cevizi, bal, yumuşatılmış tereyağını , vanilya ve chia tohum jölesini  ekleyin. Birleştirinceye kadar büyük kaşık veya spatula ile iyice karıştırın. Bu sırada dondurulmuş kuru meyvelerinizi ekleyebilrisiniz. Hindistancevizi karışımını çorba kaşığı içine sıkıca sıkıştırın ve sonra yağlı kağıt üzerine  fırın tepsisine hafifçe aktarın. Yaklaşık 24 makaron almanız gerekir.  Dondurucuda 5-10 dakika bekletin. Makaronlar tamamen soğutulduktan sonra, makaronların diplerini çikolataya daldırıp sonra bekletin. Makaronları iki haftaya kadar buzdolabında hava geçirmez kapta saklayın. Görsel