Eğer Siz Kıskanıyorsanız
ZAYIF NOKTANIZIN FARKINDA OLUN
Siz kızdıran konuyu açıkça belirtirseniz daha az kavga edersiniz. Bunun yanında tetikleyici faktörleri de ortadan kaldırmalısınız. Erkek arkadaşınızla eski sevgilisinin Facebook’taki fotoğrafları sizi çıldırtıyorsa, o fotoğraflara ulaşmanızı sağlayan kişiyi silmelisiniz. CyberPsychology & Behaviour’da yayımlanan bir çalışmaya göre, Facebook türü siteler kıskançlığı tetiklemekte oldukça büyük etken.
SAKİN KALMAYA ÇALIŞIN
Bir şey hoşunuza gitmediyse sezgilerinize güvenin ama tepkilerinizi de kontrol altında tutun. Attached kitabının yazarlarından Doktor Amir Levine, herhangi bir şey sizi üzdüğünde hemen sevgilinizin başının etini yemeye başlamak yerine, önce sakinleşmenizi ve düşüncelerinizi tartmanızı tavsiye ediyor. Onunla daha sonra konuşun. Böylece daha iyi iletişim kuracak ve sizi daha iyi anlamasını kolaylaştıracaksınız.
KISKANÇLIK MESELELERİ
Eğer Siz Kıskanıyorsanız
ZAYIF NOKTANIZIN FARKINDA OLUN
Siz kızdıran konuyu açıkça belirtirseniz daha az kavga edersiniz. Bunun yanında tetikleyici faktörleri de ortadan kaldırmalısınız. Erkek arkadaşınızla eski sevgilisinin Facebook’taki fotoğrafları sizi çıldırtıyorsa, o fotoğraflara ulaşmanızı sağlayan kişiyi silmelisiniz. CyberPsychology & Behaviour’da yayımlanan bir çalışmaya göre, Facebook türü siteler kıskançlığı tetiklemekte oldukça büyük etken.
SAKİN KALMAYA ÇALIŞIN
Bir şey hoşunuza gitmediyse sezgilerinize güvenin ama tepkilerinizi de kontrol altında tutun. Attached kitabının yazarlarından Doktor Amir Levine, herhangi bir şey sizi üzdüğünde hemen sevgilinizin başının etini yemeye başlamak yerine, önce sakinleşmenizi ve düşüncelerinizi tartmanızı tavsiye ediyor. Onunla daha sonra konuşun. Böylece daha iyi iletişim kuracak ve sizi daha iyi anlamasını kolaylaştıracaksınız.