Gerekirse aynalara yalan söyleyin! Ya da doğrularla yüzleşin.
Her şey sizinle başlıyor. Kendinizi eleştirmeyi hatta kendinizde sürekli kusur bulmaktan vazgeçin. Olumlu bir şeyler bulmak bu kadar zor olamaz çünkü. Alınan kilolar, çatlaklar, selülitler… Hiç biri, kendinize olumsuz şeyler fısıldamak için bir sebep değil, biliyoruz.