İlişki İpuçları

Partnerinizin “Quiet Dumping” yaptığını gösteren 7 işaret

İlişkiler bazen inişli çıkışlı olabilir, ancak bazen farkına varmadan bir “Quiet Dumping” yani sessiz terk edilme sürecine girmiş olabilirsiniz. Quiet dumping, partnerinizin doğrudan ayrılmadan, ilgisini ve bağlılığını azaltarak ilişkiyi yavaşça […]

“Açık ilişki” modeline geçmeden önce bilmeniz gerekenler

Açık ilişki… Kimine göre modern aşkın formülü, kimine göre kaosun kapılarını aralayan bir macera. Monogaminin tekdüzeliğinden kaçmak mı? Yoksa ilişkiyi daha sağlıklı ve özgür hale getirmek mi? Peki gerçekten buna […]

Ayrılığın yeni sessiz yolu: “Quiet Dumping” nedir?

Quiet dumping, yani “sessiz ayrılık,” son dönemde ilişkilerde giderek yaygınlaşan bir ayrılık trendi. Ghosting kadar keskin ve bir anda ortadan kaybolmak yerine, bu yöntemde taraflardan biri ilişkiyi bilinçli olarak soğutuyor […]

“Spring fling”: Bahar aylarında aşık olma hissi

Bahar gelince her şey bir anda değişiyor gibi hissediliyor, değil mi? Sokaklar daha kalabalık, hava daha sıcak, insanlar daha mutlu… Ve bir bakmışsınız, içinizde garip bir heyecan. Birine mi tutuluyorsunuz, […]

Partnerinizin sosyal medya hareketleri ilişkiniz hakkında ne söylüyor?

Eskiden aşk mektupları vardı, şimdi ise hikayeler, beğeniler ve takip listeleri. İlişkiler artık sadece özel anlardan değil, paylaşılan gönderilerden, kimlerin fotoğrafına yorum yapıldığına kadar uzanan geniş bir dijital ekosistemden besleniyor. […]

İlişkide duygusal emek sömürüsü yaşadığınızı nasıl anlarsınız?

Biriyle ilişki yaşamak, duygusal olarak paylaşımda bulunmak demek ama bazen ipin ucu kaçabiliyor. Bir bakmışsınız, tüm duygusal yükü siz sırtlanmışsınız, karşı taraf ise oturmuş keyfine bakıyor. Sürekli anlayan, dinleyen, destekleyen […]

Ayrılmak istediğinizi anlamak için kendinize sormanız gereken 5 soru

Ayrılıklar bazen bir fısıltı gibi başlar. Onu ilk duyduğunuzda yok sayarsınız, kendinize “Durum o kadar da kötü değil” dersiniz, sonra “Belki her şey yoluna girer,” ile devam eder ve “Sorun […]

Eski sevgilinizin yeni sevgilisini neden stalk’larsınız?

Bir elimizde kahve, diğer elimizde telefon… Parmaklarımız istemsizce ekranda dolaşıyor. Birkaç tık sonra kendimizi hiç tanımadığımız bir kadının 2017 yazında çekilmiş bir fotoğrafına bakarken buluyoruz. Arkadaşlarımızdan biri içeri girip “Ne […]

“Cool Girl” Sendromu: Gerçekten rahat mıyız, yoksa bastırıyor muyuz?

“Ben rahat biriyim.” Bunu kaç kere söylediniz ya da duydunuz? O rahat kız. Drama yapmaz, trip atmaz, her şeyle barışıktır. Erkek arkadaşı oyun oynarken saatlerce usulca yanında oturur, plan yapmadan […]

İlişkide vazgeçmemeniz gereken 5 kırmızı çizgi

Bir ilişkiye başlarken hepimiz biraz heyecanlı, biraz da toleranslı oluruz. İlk mesajın gelmesiyle birlikte midemizde kelebekler uçar, ilk buluşmada söylenen her şeyin büyüsüne kapılırız. Biraz da lovebombing’in etkisine düşeriz. Ama […]

Hyper-independence sendromu: Artık kimse birbirine bağlı olmak istemiyor mu?

İlişkilerdeki en büyük paradokslardan biriyle karşı karşıyayız: Ne zaman bir başkasına duygusal olarak yakınlaşmaya çalışsak, bu özgürlüğümüzü kısıtlamak gibi hissediyoruz. Bağımsızlık, çağımızın en değerli hazinesi haline gelmişken, bir ilişkinin doğasında […]