KARDİYONUN SÜPER ETKİLİ OLDUĞUNU KABUL EDİN
Mekik ve squat sıkılaşmanızı sağlayabilir ama kardiyonun karın kasları için önemli olduğu da bir gerçek. “Benim en büyük olayım sağlıklı beslenmek ve spor yapmak” diyen Hadid ekliyor “12 yıl voleybolcuydum. Hayatım boyunca binicilik yaptım şu anda ise her gün boks yapıyorum.”
