ARKADAŞLARINIZA SÖYLEMELİ MİSİNİZ?
Sevgilinizin sizi aldattığını arkadaşlarınıza anlatmanız, sadece ondan nefret etmelerine yol açar. Bu da ilişkinizi sürdürebilmenize pek yardımcı olmaz. Friendfluence: The Surprising Ways Friends Make Us Who We Are kitabının yazarı Carlin Flora, “Araştırmalar en fazla empati duygusunu arkadaşlarımıza hissettiğimizi gösteriyor” diyor. Dolayısıyla aldatıldığında, arkadaşınız bunu kişisel bir şey gibi algılayıp kızgınlıkla derhal onu terk etmen gerektiğini söyleyebilir. Olayı daha fazla dramatize etmemek adına, sadece çok güvendiğin ve seni açık fikirle dinleyeceğine emin olduğun bir veya iki arkadaşına anlat. Flora, “Onlara amacının bu ilişkiyi sürdürmek olduğunu ve yargılanmaya değil, desteğe ihtiyaç duyduğunu söyle” diyor. Eğer aldatılan kişi sizin en iyi arkadaşınızsa, içgüdüsel tepkilerinizi dizginleyip onu dikkatlice dinleyin. Flora, yapıcı adımlar atabilmek ve ilerleyebilmek için arkadaşınıza öncelikle “Senin için ne yapabilirim?” sorusunu sormanızı öneriyor. Eğer sevgilisini iyi tanıyorsanız ve aynı şeyi tekrar yapacağına kesinlikle eminseniz, ne düşündüğünü arkadaşınıza açıkça söyleyin. Ama sohbetin onu tamamen silip atma yönüne ilerlemesine de izin vermeyin. Odaklanmanız gereken nokta, neye karar verirse versin arkadaşınızı desteklemek olmalı.