GÜZELLİĞİNİZİN SIRRI OLACAK DETOKS SUYU TARİFİ

Tüm Sonbahar ve kKş boyunca zorlu hava koşullarına kısmen etkili nemlendiriciler ile karşı koymaya çalışan ve yorulan cildimizi yaz aylarında yine nemlendiricilere teslim edeceğiz ama öncesinde içten onarıma ne dersiniz? Tabii ki bunun için özel cilt bakımlarını da deneyebilirsiniz ancak hiçbir şey içten gelen faktörler kadar etkili olmayacaktır. Fotoğraflar: Instagram/valentinazelyaeva   *Ralph Lauren’in marka yüzü, ünlü Rus top model Valentina Zelyaeva da kendi tarifi olan yeşil meyve suyunun müdavimlerinden. Siz de farklı yeşil besinlerle kendi yeşil meyve suyunuzu yaratabilirsiniz.  Londra merkezli ünlü meyve suyu markası The Craft Juice’in  kurucusu Jon Simcox; taze ve her gün almamız gereken temel vitamin ihtiyaçlarımızı alabileceğimiz; cildimizi tazeleyecek meyve suyunun tarifini verdi. Cildin kolajen üretimini arttıran bu tarifle, hem cildinizi yeni sezona hazırlayacak hem de almanız gereken vitaminleri pratik bir şekilde almış olacaksınız. İşte cildinizi yaz öncesi tazeleyecek meyve suyu tarifi: Yapılışı (2 bardak çıkacak şekilde) 2 adet kivi (soyulmuş) 2 büyük avuç ıspanak 1 küçük avuç fesleğen yaprağı 2 yeşil elma (çekirdekli) 1 limon 1 bardak taze yeşil çay  (soğuk) Tüm malzemelerin sırayla suyunu sıkın ve en son yeşil çay ile birlikte karıştırın. Görsel: Pinterest Bu yeşil meyve suyunun faydası nedir?   Elma ve limon sayesinde içerdiği bolca C vitamini cilt için anahtar ilaç görevi görüyor. C Vitamini cildin elastikiyetini korur ve kolajen üretimini arttırır. Kivi; gözlerimizi sağlıklı tutacak E ve K vitaminleriyle yüklüdür. Ispanak oksijen sirkülasyonunu destekleyen demir ile doludur, fesşeğen ise kan damarı duvarlarını güçlendiren ve gözlerin altındaki mor halkalarla mücadele eden K vitaminine sahiptir. Yeşil çay cildi zararlı UV ışınlarının yaratabileceği olumsuz etkilere karşı korur, aynı zamanda stresle savaşır. Ne tarz bir cihaz kullanılmalı? Klasik meyve sıkacaklarıyla soğuk presleme öneriliyor.